Кишечник наше всё и от его здоровья, будет зависеть наше благосостояние субъективное.👆 ⠀ Если то, что у вас там твориться в кишечнике (вздутие, метеоризм, урчание, нарушение стула) можно потерпеть и д…

Сегодня первый рабочий день после праздников. Кто как провёл новогодние каникулы? Мы семьей не налегали на салаты и различные вкусности , ели как обычно. За телевизором тоже время не проводили. Могу,…

Накануне я написала пост, что иметь в аптечке перед новогодними праздниками. Сегодня поделюсь своим жизненным и профессиональным опытом. Ведь я тоже человек и погрешности в праздники тоже бывают. Расс…

Аптечка в Новогодние праздники, всегда актуальный пост. Поэтому мои подписчики, думаю, тоже должны знать как подготовиться к празднованию Нового года, без вреда для вашего ЖКТ. ⠀ Что иметь в аптечке?…

Всем привет и Ура! ⭐ Супер новости ⭐ ⠀ Друзья, мы сделали это для вас ❤️❤️❤️ Полезности к Новому году от GFC @glutenfree_centre ⠀ 💪 Мы хотим, чтобы вы были самые здоровые и счастливые. Именно поэтому…

Подумала, что в сторис эта информация пропадёт , а тут останется. Однозначно кому-то пригодится же 😊 Помните я с вами делилась, что заказывала сначала сыну, потом себе, потом супругу натальные Карты?…

Очень часто люди при переходе на здоровое питание могут делать ошибки. Признаюсь честно, я не исключение. ⠀ Обезжиренная молочка. У меня эта привычка была практически большую часть студенческих лет Дл…

Всем привет! Вас за последние дни стало ещё больше и я этому очень рада🙌 так как людей заботящихся о своём здоровье прибавляется. ☺️ ⠀ Меня зовут Елена Ержанова, я врач гастроэнтеролог/нутрициолог, чл…

Ну вот и осуществилось мое одно из желаний - я закончила институт Превентейдж и теперь имею диплом выпускника. ⠀ Обучение длиною в 1,5 года, которое многим заставило меня переосмыслить не только подхо…